一个人，总是喜欢动不动叹气。有时，是有明确的原因。有时，即使是什么也不想，也还是坐在凳子或沙发上，频频叹气。这叹气声引起了周围人的不适，人们劝她不要动不动叹气，但是，她却立即被激怒，说：“我心里就是难受！就是忍不住要叹气呀！”说罢，又故意多叹气了几次。再不然，就是抱怨：“不懂换位思考人，怎么能理解对方的痛苦？！这就是自私！只顾着自己！”然后呢，她依旧天天叹气，像一个压力锅一样，膨胀于心的，永远是日益加深的压力，而她的家人呢，最终也唯恐避之不及。
是什么原因让人频频叹息？也许，是生活中的重创与苦难，但也许，是日益累积的琐碎之事和细碎的烦恼。日常的琐碎最终让不快乐的负面情绪占据内心，成为了惯性，也就让一个人的怨气成了习惯，而叹气，也成了一种挥之不去的习惯或惯性。
当然，也有一种可能，那就是永远学不会自我救助。遇到不顺时，心里总是希望身边亲近的人能在第一时间里加以援手。如果没有，或者慢了，就怨对方冷漠无情，这个世界没有人关心自己。遇到不快时，总是希望首先有个依靠，能够去依赖他人而不是自己试着解决困局。如果没有得到依靠，就抱怨对方木纳，无能，不懂自己的心。即使是自己一个不高兴，也希望有人能够成为自己发泄的发泄筒，让他人承载自己的负面的情绪和怒气。甚至，在谈及梦想时，总是希望身边的亲人可以为自己圆梦。殊不知，对方也有自己的考量，自己的计划，不一定事事顺你的心，非得按你的意愿行事。于是，冲突加深，负面的情绪日益增加，人就这么怨啊怨啊，最后，成了人见人怕的怨妇、怨男，却还看不透，因为根本不想看透。人生，也就这么匆匆过去了。到头来，一事无成。于是又叹息，叹命苦，叹普天之下难觅知音。
冲天的怨气就是一个圆圈，从原点开始，从原点结束。但其实，叹气、抱怨与否，或者真正的快乐与否，全在于自身。能及时疏导自己的情绪，及时调服自己的内心，快乐就离自己更近，叹息就离自己更远。反之，总是指望别人来一个换位思考，然后给你“救赎”，对你给予帮助，甚至按你的意愿，无时不刻围着你转的，到最后往往是一肚子怨气，怨叹世人的冷漠，也把自己逼向了痛苦的深渊。分不清自己，也分不清他人的，失去的，也往往是最多的，也不会有快乐。