孩子受惊，妈妈莫慌

近期雷暴大雨频繁，夜深人静之时，突然一个霹雷闪电，让熟睡的小家伙们受惊不小，轻则烦躁不安，重则哭闹不休，最为担心和心疼的当然是妈妈了。有时候看到宝贝们因为怕狗、怕猫、怕黑，怕一个人在房间，受到惊吓的反应会胡乱拍打自己的脸、抓头发，让妈妈们看着都害怕。孩子受惊吓了，家长应该怎么应对？听听本期嘉宾的做法和心得。　　　　桃花水母：妈妈的怀抱最安全　　　　上个月天气忽冷忽热，雀儿拉肚子打吊针，我和老公抓住雀儿的手脚不让他乱动，谁知越这样越扎不进去，吊针打一会就鼓包，来回扎了4针，雀儿在外婆怀里哭得声嘶力竭，我不忍心看跑出去了。雀儿回家后就哼哼唧唧，不吃饭也不睡觉，连续几天夜里惊醒。　　　　当我再次抱着雀儿去医院时，妇幼保健院的医生告诉我，孩子生病打针的时候，妈妈千万要镇静，像我那样死命抓住孩子的手脚，后来又逃跑掉的行为已经给孩子造成了极大的不安全感——宝宝一受到惊吓，妈妈立刻用轻柔的声音安慰宝宝，同时进行肌肤的触摸，如用手顺着宝宝头发轻抚或者轻拍背部。亲人的声音和肢体接触能很快让宝宝得到安全感，最大程度地起到安抚作用。我开始按照这个路子安抚雀儿，本打算最近断的母乳也不断了，每晚换着给她服用惊风散、保婴丸、鱼肝油镇惊，放下所有的家务抱着她、和她说话，告诉她打针是为了治病，晚上不蹬被子，如果受凉了就要打针啊……雀儿安静地看着我，好像听懂了什么，跟我哼哼几声，还用小手在半空中拍拍抓抓，心情看起来好了很多呢。　　　　经过了这一次，我有了很深的体验，以后雀儿再因为打针受惊吓，我就要轻轻地抱住他，轻抚他，我的怀抱此时胜过一切。　　　　小布丁：土洋结合，管用就行　　　　阿梗有时候会被新奇的事物所惊吓，比如头一次见到比自己还大个的动物，头一次见到轰隆隆的火车。我一般会提前跟他描述那种东西，让他心理有准备不至于“一见惊心”。　　　　远远看到大狗，我会收起阿梗手上的蛋糕、香肠、雪糕等可能吸引狗注意的食物，跟他说，不怕不怕，狗狗是人类的伙伴，它下楼来散步的，我们安静地走过去，它不会怎么样的。阿梗没有吵没有要抱抱，稳稳地抓着我的手，从大狗的身边走过去。　　　　阿梗一直是姑姑帮忙带着，他5个月时，晚上睡觉，我们用身体被子枕头围追堵截，也不能阻止他一夜掉下来3次。每次都是“咣当、哇啊啊”，一夜折腾，姑姑心疼，我们也是筋疲力尽。姑姑说阿梗也许是白天受惊，晚上就睡不踏实，建议我用用湘西老家的土办法，帮助孩子压惊。姑姑拿了几件阿梗的衣服到楼下用桃木条（她从老家带来的）打，给孩子手腕上拴了红线，还找了几颗麦粒串成项链给孩子戴。夜晚当阿梗睡着了，姑姑打来一碗清水，里面放根没有用过的新针，拍拍床沿说：宝宝归来，拉拉耳朵，归来了归来了。连着3次。别说，很灵，阿梗从此后再没掉过床。　　　　安和内哲：最好的心理糖果　　　　五一假期驾车出游，前面发生车祸，我作为医生本能上前救助，谁知道儿子跟在后面，一眼看到血肉模糊、呼痛哭泣的伤员，害怕地拉着我的裤子，我急忙抱他回自己的车，并用安详镇静的口气告诉他：他们没事的，你听，救护车来了，妈妈的医生同事会帮助他们的。　　　　在没有防备的情况下，孩子身心受到猛烈的刺激，心理干预越早越好，就像玉树地震灾区发现活着的儿童，一边往外救，一边就要做心理疏导。坐在车里，我看着孩子的眼睛，让他看着我，可他一直哭泣，不断问他们会死吗？血淌完了会死吗？我打断他的回忆，递给他赛文奥特曼的玩偶，柔声问他“我是谁”好几遍，他才终于说“妈妈”。我们在哪里？抱枕是喜羊羊吗？蓝蓝的天上有云彩吗？试着把他带回到眼前安全的状态，他不哭了，但是还在抽噎，我拿纸巾揉了几个纸团，让他吹纸团，捡起来再吹5次，这等于让孩子做深呼吸，平复哭泣造成的大脑缺氧、迷糊状态。　　　　半小时过去，车还堵着，儿子很疲倦了，我把收音机打开，虽然不清楚，但是这个时候来点噪音（心理干预小技巧），隐隐的吱吱声，含糊的广播谈话，儿子听得昏昏沉沉，慢慢地就在我怀里睡着了。之后有两次，儿子提起那次车祸，我都是用平静的口气告诉他：他们没事，就像宝贝磕破的膝盖，会好的。镇定、安详、承诺、踏实、温暖，对孩子都是最好的心理糖果。