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一个人平均每天说谎25次,工作中至少有8次?

2020-06-30 03:00阅读数() 加入收藏

  作者:大将军郭|心理咨询师|性感长腿女青年

  图片来源于网络 由Devil提供

  最近一直在追《我和我的经纪人》,起初是因为对艺人和经纪人的工作好奇,但看完第一集就“掉坑”了,不仅金句频出,还有很多能启发思考的部分。

  比如刚播出的第四期节目里,杨天真对张雨绮的经纪人筱雅说了这样一句话“在职场中只有感受是成长不了的,总结才能让你成长”。

  可以说对话风格真的又刚又硬核,也戳到了很多职场人的痛处,谁没有在职场里情感丰沛过?但职场中的情绪真的有用吗?

  在之前的节目里,经纪人筱雅想做一期关于张雨绮的街头采访,了解大众对她的印象和评价,但真要落实的时候,筱雅犹豫了,她担心会听到负面的内容,担心张雨绮承受不住,会哭,她也怕自己控制不了局面。

  杨天真的回应是不留情面的,“哭又有什么关系呢?谁不哭呢?关键是哭完之后你能不能面对这个现实,能不能站起来?张雨绮可以吗?如果可以,那你怕啥?”

  关于筱雅在工作中存在的问题,杨天真同样一针见血“你一直存在一个难点,你缺少说真话的勇气,你的真话是被你修饰过的”。

  回想往期节目,张雨绮问筱雅最近有什么新项目吗?筱雅明明知道所有的问询都停了,但是她却说,“现在大环境不好,我们再继续跟进看一看。”

  筱雅把真相咽回了肚子里,只倾吐含混不清的安慰,而杨天真的点评看似像插刀,实际上是单刀直入地直戳本质。

  对于一个职场新人来说,能适时的听到真话,面对真相,绝对是难能可贵的机会。

  有很多人工作了几年,加班挨了不少,汗水和泪水一样不缺,但是到头来还是在走弯路,因为他们听不到真话。

  正如杨天真所说,一个人应该面对360度的全面的评价,如果只选取90度的信息,又怎么会做出正确的选择?

  只有面对真实的自己,同样也让你的工作伙伴更全面的了解自己和真相,才不至于让大家陷入困境,才能更有效地解决问题。

  虽然我们不是艺人,也不是经纪人,但行走于职场江湖,都绕不开节目中遇到的问题——职场中要说真话吗?

  有一个心理学的调查发现,一个人平均每天说谎25次,那么以8小时工作制来计算的话,我们在职场可能平均说谎8次,如果包括加班的话,10次都是有可能的,这8-10次撒谎,到底说了些什么?

  那些不得不说的谎言,的确有一些是身不由己,老板问你累不累?你会说累吗?领导问你一切还顺利吗?你咬碎了牙回答着顺利,但这样的谎话说多了,真的给我们带来了好处吗?

  职场里的沟通,有两种最常见的态度,一种是“杨天真式”的直击要害,一种是筱雅式的“温情委婉”,各有各的道理,但想要在职场里高速成长,柔情和眼泪应该让位给真实和行动,感受之下包裹的真相才是必须被触碰的焦点。

  而在职场中保留真相,含糊其辞,其实根本原因不是你的性格使然,而是在自己的职场秩序里错误的建立了“双重心理角色”。

  以筱雅为例,她是张雨绮的经纪人,把真相告诉她,是合作伙伴的责任,但她害怕张雨绮难过,想保护她,却出于一种朋友或亲人的立场。

  风平浪静的时候以朋友或亲人的方式一起工作,不说真话,是看不出来什么问题的,但遇到问题和困难,它的害处就会露出端倪,有一句俗语说,说谎的人是要吞1000根针的,说谎既让别人失去对自己的信任,这种后果也会伤害到自己。

  如果张雨绮一直不了解自己现在面对的职业困境,就一直不会改变,也只会越来越久的陷入其中,筱雅的工作也会越来越难推进。

  而双重心理角色最直接的体现就是感性和情绪化,因为当你把同事以外的心理角色放在相处规则的第一位时,极易出现“移情”效应。

  移情是个心理咨询中的概念,但在生活中也无处不在,它是我们把对一些人的情感投射到另一个人身上的过程。

  我常看到有人说“老板像父亲一样慈爱”、“领导像兄长一样有担当”、“同事像姐姐一样体贴”,这种比喻可以用,但并不适合放在真实的职场环境中。

  你可以对父母撒娇,对兄长任性,对姐妹依赖,但如果把这些情感投射到合作伙伴身上,就是混淆了感性和理性的边界,工作和友情的边界。

  你摆不正自己的位置,自然无法坦然地说真话,因为还没等开口,你脑海里的第一感受是以亲人和朋友为出发点的,即便你想说真话,但怕是那真话中也存在着杂质,纯度不高。

  “双重心理角色”是职场大忌,既然来到这里是为了工作,那在团队里的第一角色就是同事,第一规则是目标导向,而第一目标是完成工作,当带入朋友或亲人的第二心理角色,我们会移情,会投射,这既会影响工作效果,也耽误自己的成长。

  节目中有一段播放了壹加壹少年的考核过程,五个人当中只有顾天航没有进行表演部分的展示,在问及原因的时候,顾天航哭着说“不想跟大家争,从开始到现在,人与人之间的变化太大了。”

  感性如顾天航,担心影响其他伙伴排练,放弃了自己的机会,情感上能理解,但他犯了同样的错误,把朋友关系放在第一位,却忽视了他的表现可能会影响整个团队的成绩。

  李颖回应他,“你对别人的要求太高了,你是来这里学习的,打基础的,不是来交朋友的。”

  没错,你可以在职场中交朋友,但想想你和同事把彼此当朋友的前提是什么?一定是对方有不错的工作能力,有责任感,有担当,你们工作时能配合默契,所以请记得,如果你做不好工作,做不成好同事,也成为不了谁的好朋友。

  当你能厘清工作和情感的界限,说真话就不再是心理困扰,而成了一个技术性问题。

  还有一些人在职场中不说真话的原因,并不是不想说,而是因为不敢说,误以为真话都难听,其实这不是真话的锅,真话是客观,是不以意志为转移,让它变得难听的原因是表达方式出了问题。

  《我和我的经纪人》也讨论了这个问题,李颖和杨天真聊起壹加壹少年的考核,李颖怕孩子们受打击,杨天真却说要给他们压力,要让他们承受得住打击,最后李颖建议杨天真不要太咄咄逼人,不要批评的太严厉,要注意方式。

  没错,职场中要说真话,但也要学会把真话说的“好听”。

少评价人,多描述事

  回想我们在最受伤的“真话”其实往往是评价这个人的,比如“你执行能力太差”、“你项目做得不行”,而不是就事论事。

  这种针对人的评价性沟通,只会打击积极性,而描述具体事件,用类似“没有提前确认执行中容易出现的问题”代替“执行能力太差”,“项目没有B方案”代替“你项目做的不行”,既会让对方明确知道问题出在哪里,也不会引起反感。

事实与共情并重

  我佩服杨天真的原因是她能第一时间找到问题的关键点,但也觉得这种硬核的表达会伤害合作伙伴的自尊心,这也是很多人的诉求,面对同事也好,领导和客户也罢,希望他们能“柔情”一点,既指出问题也能表达理解。

  如果有余地余力,指出事实真相的时候,也要理解每个人都有局限性,哪怕加上一句“我知道你很努力”、“你也很辛苦”,或许都会是加速对方努力改变的助燃器。

真话要伴随建议

  挑毛病讲问题简单,但身处其中在行动的人知道,每一寸改变都不容易,有时不是不想进步,是找不到进步的角度。

  只有真话和指出问题其实还不足够,能给方法和方向,才是照亮黑暗的灯。

  “在职场中要不要说真话”其实是个很见人心性的话题,虽然反映在职场,但却是我们世界观的折射,不同的人有不同的理解,我们看到的永远不是同一个哈姆雷特。

  在节目里我也看到网友的弹幕,有一条说,“我觉得那些真话对方其实都明白,不一定非要说出来”。

  这让我想到了第一期节目里杨天真的一句话,“她的问题就在于她以为她明白,但其实她并不是真的明白。”

  比起职场里的假话和假象,更致命的问题就是“自以为明白了全部真相”吧。

  —— END ——

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